'Gun jezelf deze dag'
“Een dag voor jou om je hart te openen, wat je niet meer dient los te laten en te creëren. Welkom!”
– Margo –
Een dag helemaal voor jou om in contact te komen met jouw hart en creatiekracht.
Je bent aan het werk of je bent de hele dag lekker bezig. Je staat altijd klaar voor je dierbaren en je zorgt goed voor je huis. Een vol programma en het loopt allemaal.
Jaaah, je hebt een goed leven. Super! En soms…
En soms zijn er momenten dat je de dingen niet in de hand hebt.
– je heb even geen inspiratie,
– een naaste heeft extra zorg nodig,
– een te volle agenda waardoor je even vergeet om voor jezelf te zorgen,
– je zit veel in je hoofd en beslissingen ‘voelen’ niet altijd goed,
– je kijkt naar een kind en denk: o ja, dat is spelen.
Herkenbaar?
Je verliest even de moed en energie. Hoe fijn als je een hele dag bewust aandacht geeft aan jezelf!
Welke niet helpende gedachten mag je loslaten en wat komt daarvoor in de plaats? Jouw creatiekracht voelen en dit tot uiting brengen in een zelfportret. Niet als een Rembrandt, maar voelen en spelen met vorm, kleur en textuur. Je hoeft geen ervaring te hebben. Ik help je!
Maar ook stilstaan bij waar je dankbaar voor bent, wat je al bereikt hebt en om weer te voelen en te zien hoe geweldig je eigenlijk bent!
Dat gevoel brengt je weer terug in je positieve creatiekracht die bij jou past en die maakt wie jij bent.
Dat is wat jij gaat ervaren en creëren met als resultaat een portret van jezelf die laat zien wie je in essentie bent.
Een dag voor jou…
We starten de dag met een cacaoceremonie. Dit is een mooie hartopener en we zetten een intentie voor deze dag.
Na een korte visualisatie gaan we onze inzichten opschrijven. Dit is een prachtig ritueel die je dagelijks zou kunnen doen.
Met een vuurritueel gaan we loslaten wat ons niet meer dient en gaan we onze creatiekracht vrijmaken.
Tijdens een korte innerlijke reis visualiseer je datgene waar je naar verlangt. Deze beelden nemen we mee in in het creatieve proces van het maken van een zelfportret.
Een blijvend beeld van jou voor een blijvend gevoel van wie jij in essentie bent.
De eerst volgende is gepland op woensdag 26 oktober.
ben je erbij?
Vaak weten we wat ons tegen houdt om doelen te bereiken, te zijn wie we willen zijn, gelukkig te zijn. We gaan bewust aandacht geven aan belemmeringen die ons niet meer dienen en deze opschrijven. Dit kunnen overtuigingen zijn of angsten. Daarna gaan we deze ritueel* verbranden. Hiermee maak je ruimte en kan je meer aandacht hebben voor wat je wel verlangt.
*Een ritueel is het vormgeven van een passende activiteit, deze uitvoeren vanuit de juiste intentie en aandacht blijven houden voor jezelf, je lijf en je emoties.
Geef vorm en kleur aan wie jij in werkelijkheid bent.
Je eigen leven creëren. Elke stap brengt je dichter bij jouw verlangens. Wat zijn deze verlangens? En welke stappen horen daarbij?
Het helpt als je je verlangens vorm geeft. Dit doen we door een zelfportret te schilderen vanuit een korte innerlijke reis die ons brengt bij jouw toekomstige jij. Het is een intuïtief portret. Dat wil zeggen dat het gaat om kleur, textuur en vorm maar niet hoeft te lijken. Als je er naar kijkt roept het het gevoel op van jouw (waargemaakte) verlangens.
Je hoeft geen ervaring te hebben met tekenen en schilderen, wel affiniteit met kleur en vorm. Ik neem je hier in mee en help je om jouw portret op doek te krijgen.
“Gun jezelf deze dag”
Jouw facilitator
Mijn naam is Margo van Bork en ik ben visueel facilitator, trainer en coach.
Ik combineer mijn werk met visueel werken in de breedste zin van het woord. Hiermee zet ik zowel mijn als de creatiekracht van de ander(en) aan en dat werkt verhelderend, verbindend en activerend.
Dit kunnen kaarten zijn, foto’s, templates en het zelf maken van tekeningen, schilderijen en beelden.
Graag neem ik je even mee in mijn wereld van vorm, kleur en kracht, om zo die van jou te (her)ontdekken.
Deze dag vindt plaats in Wezep in het atelier achter ons huis. Een heerlijke plek om zijn!
Creatie-retraitedag 20 juli of 10 augustus 2023
van 10.00 - 17.00 uur te Wezep- Hierbij zit inbegrepen: Cacaoceremonie + een lunch + een journal + een schilderdoek met materiaal. (Doorgang bij minimale inschrijving van 4 personen)
